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짠돌이 독서 일기/꼬리에 꼬리를 무는 독서134

독서의 3가지 즐거움 여러분은 새해가 되면 어떤 결심을 하시나요? 올해에는 한 달에 한 권 책을 읽겠어, 꼬꼬독에서 소개하는 책을 서점에서 찾아보겠어, 이런 결심을 하시면 어떨까요? 왜 독서를 해야 하나, 독서를 하면 무엇이 좋은가? 오늘은 그 질문에 답을 하는 책 한 권을 소개합니다. (사이토 다카시 지음 /황선종 옮김/ 웅진지식하우스) 일본 최고의 교육 심리학자이자 CEO들의 공부 멘토인 사이토 다카시가 알려주는 ‘생산적 책 읽기의 기술’입니다. 강의를 듣거나 영상을 보는 것만으로는 생각과 상상력을 단련할 수 없어요. 인지능력을 키우려면 ‘읽는 힘’이 반드시 필요합니다. 이제 100세 시대입니다. 평생 공부해야 하는 시대에 독서력은 취미가 아니라 반드시 가져야 하는 힘입니다. 2014년 9월, OECD와 캐나다 통계청이 .. 2024. 2. 16.
말 잘하는 비결 좋은 삶이란 무엇일까요? 주위 사람들과 좋은 관계를 맺고 유지하며 사는 삶 아닐까요? 좋은 관계는 좋은 대화라는 틀 위에서 성립합니다. 우리는 말로 서로의 생각을 주고받기 때문에 말을 잘하는 사람은 친구를 사귀기 쉽고요, 말로 실수하면 상대에게 상처를 주어 괜히 멀어지기 쉽습니다. 어떻게 하면 말을 더 잘할 수 있을까? 청와대 대통령 연설비서관으로 일하신 강원국 선생님과 피디, 작가, 강연자로 일하는 제가 함께 쓴 책을 소개합니다. (강원국, 김민식 지음 / 테라코타) 저는 매년 한 권씩 책을 쓰는데요. 주제를 정할 때 가장 고민하는 점은 ‘지금 이 순간 나에게 가장 필요한 공부는 무엇일까?’ 입니다. 요즘 저는 노후의 외로움을 달래기 위해 무엇을 해야 할까? 그 고민을 많이 하고요. 소통의 즐거움 속에.. 2024. 2. 9.
내 인생의 황금기 100세가 넘은 노철학자 김형석 교수는 100년을 살아보니 인생의 황금기는 60세에서 75세 사이였다고 하는데요. 노년 연구의 선구자 격인 서구나 일본의 학자들도 공통적으로 인정하는 시기입니다. 청춘의 시기처럼 화려하게 빛나는 시기는 아니겠지만, 오랫동안 축적된 경험과 지식이 깊이를 더해 완숙하게 꽃을 피운 시기, 바로 제2의 전성기가 60대에 찾아온다는 거지요 그렇다면 50대는 바로 그 황금기를 준비하는 시기인데요. 오늘은 50대에 바디프로필을 찍고 4개 외국어 공부에 도전한 의사 선생님의 책을 통해 건강한 노후 준비에 대해 알아볼까 합니다. (저자 김원곤 / 청림출판) 김원곤 저자는 2000년대 초반에 ‘50대 바디프로필’을 찍어 ‘몸짱 흉부외과 의사’로 이름을 알린 분입니다. 영어 외에 새로운 언어.. 2024. 1. 12.
노력보다 더 중요한 것 예전에 제가 간헐적 단식으로 열흘 동안 8킬로그램을 뺐던 적이 있는데요. 그걸 보고 간헐적 단식을 시도했는데 생각보다 살이 빠지지 않는다고 하시는 분들이 있습니다. 분명 16시간 공복을 지켰고, 꼬박 2주 이상을 하고도 체중의 변화가 없다고요. 이분들의 다이어트 노력은 왜 배신당한 걸까요? 무엇보다 노력을 하면 무조건 성공하는 게 당연한 걸까요? 오늘은 그에 대해 새로운 관점을 제시하는 책 한 권을 소개합니다. (김영훈 지음 / 21세기북스) 우리는 공부든, 운동이든, 다이어트든, 열심히 노력하면 누구나 다 잘할 수 있다고 믿습니다. 과연 그럴까요? 실패의 원인은 노력이 부족한 탓일까요? 성공은 뼈를 깎는 노력의 결과일까요? 최선의 노력을 다했기에 성공했고, 노력을 하지 않았기에 실패했다고 믿는 노력 신.. 2023. 12. 29.

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