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  1. 2020.07.01 개인의 역량을 키우는 5가지 원칙 (21)

요즘 마이클 조던이 나오는 넷플릭스 다큐멘터리 <더 라스트 댄스>를 보며, 농구라는 운동의 매력을 다시금 느껴보고 있는데요. 한때 농구 만화 <슬램덩크>에 빠진 적이 있어요. 오로지 여학생 마음을 얻기 위해 농구부에 들어간 강백호가 농구의 즐거움에 눈을 뜨는 과정을 보며, ‘그렇지, 저게 사랑이고, 저게 인생이지.’했어요. 슬램덩크에서 인생을 즐기는 법을 배웠다면, 이제 NBA 농구 스타들에게 이기는 방법을 배웁니다.

<승리하는 습관> (앨런 스테인 주니어, 존 스턴펠드 지음 / 엄성수 옮김 / 갤리온)

저자는 NBA에서 일하는 성과 코치라는데요. 농구 선수 출신 감독과는 달리 성과 코치는 선수들의 멘탈을 관리하며 성과를 끌어내도록 조언해주는 사람인 것 같아요. 코비 브라이언트, 스테판 커리, 케빈 듀란트 등 유명 NBA 스타들과 일했고요, 지금은 스타벅스와 코카콜라에서 코칭 전문가로 일합니다. 세계 최고의 선수들 사이에서 살아남는 사람과 그렇지 못한 사람의 차이를 오랫동안 지켜보고 내린 결론, 승리하는 사람에게는 성공을 습관화하기 위한 자신만의 무기가 있어요. 

개인의 역량을 키우기 위한 5가지 원칙이 있습니다. 자기인식, 열정, 훈련, 수용력, 자신감. 

농구를 좋아하는 한 소년이 있어요. 이 소년이 농구를 시작하려면 우선 자기 인식을 해야 합니다. 나는 어떤 육체적 능력을 가지고 있고, 나는 왜 농구를 좋아하는가. 어떤 포지션에서 뛰는 게 유리한가. 그다음엔 뭘까요? 열정이 있어야죠. 열정은 자신이 하는 일에 대한 사랑이며, 목표를 계속 추구하게 해주는 내적 욕구입니다. 다음으로 필요한 건 훈련입니다. 

저자가 하루는 코비 브라이언트 캠프에 참가하게 됩니다. 코비 브라이언트라면 축구로 치면 메시, 피겨로 치면 김연아 같은 선수에요. 그의 개인 훈련 장면을 보게 해달라고 부탁을 하지요.

“그러시죠.” 코비가 말했다. “내일 4시에 시작할 겁니다.”
“근데 내일 오후 3시 30분에 캠프에 참석해야 하지 않나요?” 내가 상기시켜주었다.
“압니다.” 그가 답했다.
“새벽 4시에 운동을 할 겁니다.”

다음날 새벽 3시 반에 체육관에 갔더니 코비가 이미 와서 준비운동을 하더랍니다. 당시 코비는 세계 최고의 선수였는데요. 45분간 기본적인 볼 핸들링을 하고, 기본적인 풋워크를 하고, 기본적인 공격 동작을 하고, 기본적인 수비 동작을 연습하더랍니다. 훈련이 끝나고 가서 물어봐요.

“세계에서 가장 뛰어난 선수인데, 왜 그렇게 기본적인 훈련을 하죠?”
그의 얼굴에 옅은 미소가 비쳤다. “제가 왜 경기에서 가장 뛰어나다고 생각하세요?” 그가 물었다. “기본적인 동작들에 절대 싫증을 내지 않기 때문이에요.”

(114쪽)

자, 이제 혼자 훈련만 열심히 하면 될까요? 영어 공부할 때 틀린 표현을 무작정 외우기만 하면 되나요? 피드백을 받고 잘못된 부분을 고쳐나가는 수용력이 필요합니다. 마이클 조던이 10대 시절 여름 캠프에 참가한 적이 있는데요. 스카우트 담당자들이 이 어린 선수에게 마음을 빼앗겼데요. 운동선수로서의 재능 때문이 아니고요, 어린 나이에 코칭을 너무나도 잘 받아들이는 것에 감탄한 거죠.

‘최고의 선수들은 코칭을 잘 받아들인다. 위대한 선수가 되고 싶다는 갈망 때문에 만족할 줄 모르는 향상 욕구를 갖고 있는 것이다. 그들은 현재의 모습에 절대 만족하지 않으며, 배움을 멈추지 않는다.’

(133쪽)

농구를 좋아하는 소년이 꾸준히 차례대로 앞서 말씀드린 네 가지 특징을 반복했다면, 자기인식, 열정, 훈련, 수용력, 이것이 누적되어 만들어지는 게 바로 자신감입니다. 지금 하는 일에 충분한 시간과 노력을 들였고, 최고가 되기 위해 계속 배우고 있기 때문에 결국에는 성공할 것이라고 믿는 것, 이게 자신감이죠. 농구를 좋아하는 소년이 정상급 스타가 되기 위해 필요한 것 중 하나는 좋은 코치와의 만남이지요. 미국 대학 농구팀 UCLA의 코치인 우든의 일화가 있어요. 

‘매 시즌마다 우든이 라커룸에서 처음 하는 일들 중 하나는, 자기 선수들에게 발에 물집이 생기지 않게 양말과 신발을 신는 법을 가르쳐주는 것이다. 얼핏 보기에 별 의미도 없고 아주 사소해 보이는, 유치해 보이기까지 하는 이런 가르침 덕분에 우든의 선수들은 발에 물집이 거의 없었다. 경기가 끝나고 다른 팀 선수들의 발은 활활 타는 석탄처럼 화끈거릴 때, 우든 팀 선수들의 발은 경기를 시작할 때만큼이나 쌩쌩했다. 양말과 신발은 기본 중에 기본이었지만, 우든은 선수들의 경기는 거기서부터 시작된다는 걸 잘 알고 있었던 것이다.

(51쪽)


시카고 불스의 스카우터인 데이브는 대학 농구 시합을 보러 갈 때, 경기 시작하기 5시간 전에 미리 간답니다. 그러고는 구석 자리에 앉아 조용히 선수들을 관찰한데요. 시합 장면은 비디오 분석으로 충분히 봤고요. 중요한 건 경기 전의 선수들 모습이랍니다. 팀 동료 및 코치들과는 어떻게 의사소통을 하는지, 경기장 관리직원을 어떻게 대하는지, 연습 시간에 어떤 훈련을 하고, 자유 시간에는 어떻게 시간을 보내는지 본다고요.

‘여기서 배울 교훈은? 늘 누군가 당신을 지켜보고 있을 수 있고 그러므로 당신이 하는 모든 일이 중요하다는 것. 당신이 경기 전 준비를 중요하게 여기지 않는다면, 아마 관중석이 꽉 찼을 때도 제대로 된 경기를 하지 못할 것이다.
너 나 할 것 없이 일이 잘 안 풀리는 날들이 있다. 그러나 늘 철저히 준비하는 습관을 들인다면 그런 날들이 최대한 줄어들 것이다.‘
(123쪽)

저는 드라마 피디이지만, 평소 드라마를 보지 않습니다. 왕성하게 드라마를 찍던 시절에도 집에 TV는 없었어요. 캐스팅을 할 때, 배우의 TV 출연 장면보다 평판 조회를 중요하게 생각합니다. 감독이나 작가에게 물어보는 대신, 편집자나 막내 FD에게 물어봐요. 스타란 모든 사람이 그 사람이 잘 되기를 바라는 사람이에요. 모두가 그 사람을 응원하는 삶을 사는 게 중요하죠. 감독이나 작가에게 잘 하는 배우보다, 막내 스태프에게 따듯하게 대하는 사람이, 제가 함께 일하고 싶은 배우입니다. 길게 보면 그런 배우들이 잘 되고, 오래 가더라고요.

책에서 인상 깊게 읽은 구절들을 소개합니다.

“성공이란 무엇인가? 오늘 하루도 멋진 하루로 만들 거라는 걸 알고, 매일 아침에 얼굴에 미소 지으며 일어나는 거다.”
(152쪽)

“‘어떻게’를 아는 사람은 늘 일자리를 갖게 되지만, ‘왜’를 아는 사람은 늘 그의 상사가 된다.”
(175쪽)

“리더의 역할은 위대한 아이디어를 생각해 내는 데 있지 않다.
위대한 아이디어가 나올 수 있는 환경을 조성해주는 데 있다.”
(206쪽)

‘성공은 마법 같은 것도 아니고 불가사의한 것도 아니다 가장 중요한 기본 원칙들을 꾸준히 적용한 끝에 거두는 자연스러운 결실이 뿐이다.’
(21쪽)

<타이탄의 도구들> 농구판 같은 책이에요. 세계 최고의 농구 선수들의 경기에 인생의 기술이 담겨있는 줄 몰랐어요. 농구를 좋아하는 분을 더 좋아할 것이고, 마이클 조던이 나오는 넷플릭스 다큐멘터리 <더 라스트 댄스>를 즐겁게 보신 분에게도 추천하고 싶습니다. 경기장 밖에서도 통하는 NBA 슈퍼스타들의 성공 원칙, 책으로 배워 봐요.

 

 

Posted by 김민식pd

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  1. 섭섭이짱 2020.07.01 07:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안녕하세요.

    피디님도 <더 라스트 댄스> 보셨군요..
    캬아아~~~ 조던 멋지지 않나요..
    새삼 조던을 다시 알게 해줘 넘 고마운 프로였죠.

    운동이 결국 인생과 맞닿는 지점들이 많다보니
    운동을 통해 인생을 사는 지혜를 많이 배울 수 있는거 같아요.

    자. 열. 훈. 수. 자

    피디님 설명 들으니 이해가 쏙쏙됩니다요
    역량을 키워야지 생각을 하고 있는데
    오늘 글을 읽으니 뭔가 자신감 생기며
    뭐든 해낼 수 있을거 같네요 ^^

    7월 첫째날을 좋은 책과 아침을 열어 행복합니다.
    이 책도 읽을 책 목록에 저장 ✍️ 할께요.

    이번달도 좋은일들만 가득하시길요 ~~~~

    • 섭섭이짱 2020.07.01 07:22 신고  댓글주소  수정/삭제

      아 맞다...
      오늘은 조던 얘기부터 슬램덤크까지..
      농구얘기를 해주시니 이 노래를 안놓고 갈수가 없네요..
      제가 좋아하는 곡이자 최애 가수가 부른 오늘의 곡.....
      7월달 & 2020년 하반기...
      이 노래처럼 하시는 일들
      모두 모두 멋지게 덩크슛 넣길 바라며....
      자아아~~~ 주문을 외워볼께요..
      야발라바히기야모하이마모 하이루라

      피디님 행복하세요~~~~~~~~~~
      뮤직 스따뚜~~~~

      🎸🎹🪕🥁🎷
      🎼🎵🎶🎵🎶🎵🎼🎶🎵🎶🎵🎶🎵

      < 덩크슛 🏀🏀🏀🏀. - 이승환🎤>

      유난히 고요하던 밤 하늘을 바라보다가
      유성처럼 떨어지는 별을 봤지

      떨어지는 별을 보고 가슴속의 소원을 빌면
      영화처럼 현실이 된다는 얘기

      예쁜 여자 친구와 빨간 차도 갖고 싶었지만
      너무나 원했던 것은 그 누구도 모를거야

      덩크 슛 한번 할 수 있다면
      내 평생 단 한번만이라도
      얼마나 짜릿한 그 기분을 느낄까

      주문을 외워보자
      야발라바히기야 야발라바히기야
      주문을 외워보자 오 예
      야발라바히기야모하이마모 하이루라

      꿈을 꾸었던 것일까 주위엔 아무도 없는데
      내 발 옆엔 주홍색 공하나 덜렁

      예쁜 여자 친구와 빨간 차도 갖고 싶었지만
      너무나 원했던 것은 그 누구도 모를거야

      덩크슛 한 번 할 수 있다면
      내 평생 단 한 번만이라도
      얼마나 짜릿한 그 기분을 느낄까

      주문을 외워보자
      야발라바히기야 야발라바히기야
      한번 더 될때까지 오예
      야발라바하기야 모하이마모하이루라


    • 아리아리짱 2020.07.01 09:55 신고  댓글주소  수정/삭제

      섭섭이짱님 아리아리!
      피디님과 섭섭이 짱님 덕분에
      7월 설레는 마음으로 출발합니다.
      좋은 에너지 감사합니다.^^

    • 섭섭이짱 2020.07.01 10:27 신고  댓글주소  수정/삭제

      @ 아리아리짱

      아리아리짱님도 7월달 행복하게 보내세요 ^^
      고맙습니다.

    • 오달자 2020.07.02 02:09 신고  댓글주소  수정/삭제

      주문을 외워보자!
      야발라바히기야. 야발라바히기야~~~ㅎㅎ

      제가 좋아하는 승환 오빠 노랠 소환시켜 주셔서 완죤 감솨함다~~

  2. Mr. Gru [미스터그루] 2020.07.01 07:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    This writing reflects on myself.
    Thanks for your advice.
    I can't wait to buy the book and read.
    I'm gonna buy it after studying as a compensation.

    Thank you and have a fabulous day~*

  3. 아프리칸바이올렛 2020.07.01 07:40  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스트코로나로 변화하게 될 일상으로 우리에게 어떤 위기가 올지 불안과 두려움이 큰데
    무엇을 해야할지 도움받을 수 있을 거
    같아 좋습니다
    생각과 달리 자꾸 나태해지는 마음이 생기는데
    블로그를 읽으면서 다시 해보자 매일
    매일 결심하면서 조금씩 더 나은
    사람이 될거란 제 자신에 대한 믿음이
    쌓여가요


  4. 오달자 2020.07.01 08:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    성공은 기본 원칙들을 꾸준히 적용한끝에 맺어지는 결실이다^

    사람들은 누구나가 기본을 무시한 채 자꾸 기교나 쓸데없는 멋을 부리는데서 기본이 흐트러집니다.
    악기를 배울때에도 마찬가지에요.
    기본적인 연습을 하질 않고 멋만 부리려할 때 듣는 사람들로 하여금 감흥을 느끼지 못하게 된다지요.

    오늘 하루도 기본에 충실한 삶.
    이어가겠습니다.^^

  5. 보리랑 2020.07.01 08:39 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    빨리 발전하는 학생분들 보면 시키면 시키는 대로 하세요. (이게 수용력이군요.) 또한 본인이 열심히 하고서는 감사하다 하세요. 영어공부에 자신감이 생겼음을 알 수 있어요.

    다들 나이 들어 하는 공부라 몸이 20대 초반의 청년 같지 않으니 몸이 지치지 않도록 알려드립니다. 하다 보면 학생들로부터 다른 분들께 도움될만한 아이디어도 얻습니다.

  6. 꿈트리숲 2020.07.01 09:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오래전 스토아 학파의 철학자들이
    훌륭한 성품을 갖추려면 네가지 미덕이
    필요하다고 얘기를 했는데요.
    지혜와 정의 용기와 절제가 그 4가지인데,
    자기인식, 열정, 훈련, 수용력, 자신감이
    네가지 미덕하고 착 들어맞는 것 같아요.

    훌륭한 선수가 된다는 건 경기 실력도 뛰어나야겠지만
    피디님 말씀처럼 인품도 좋아야 오래 기억되고
    인기도 좋은 것 같더라구요.

    기본에 충실한다는 건 운동선수가 아닌 저에겐
    매일 좋은 습관으로 하루를 사는 걸로
    바꿔서 적용해보면 되겠다 싶어요.

  7. Laurier 2020.07.01 09:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    기본에 충실하라는 소리를 들으니 고3 때 담임선생님의 말씀이 떠오릅니다.
    '야 이자식들아, 다른 건 다 좋은데 기본은 지켜라!'
    그때 담임선생님은 고3인 저희들이 천방지축으로 뛰놀건 뭘하건 크게 뭐라 하시지도 않으셨어요. 근데 항상 애들이 기본이 부족하다 싶으면 늘 그 얘기를 하셨었죠. '기본은 지켜라!' 이 말이 그때부터 계속 저에게 채찍질해주는 말이 되었어요. 훌륭한 프로급 선수도 기본기를 계속 연습하듯이 기본이 바로 서야 무엇이든 될거란 생각을 늘 하고 있어요. 오늘도 좋은 말씀 감사합니다~

  8. 아리아리짱 2020.07.01 10:13 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    김민식 PD 아리아리!

    "성공은 마법 같은 것도 아니고 불가사의한 것도 아니다.
    가장 중요한 기본 원칙들을 꾸준히 적용한 끝에 거두는
    자연스러운 결실일 뿐이다."

    명심하고 실천하려 애쓰겠습니다. ^^

  9. 2020.07.01 10:44  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  10. 나겸맘 리하 2020.07.01 11:33  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    농구스타들의 성공원칙을 다룬 책이라는 말씀에
    혹시 존우든 감독이 나올 수도 있지 않을까 했는데~
    역시 양말신는 이야기가 나오네요.^^
    농구코트에서 삶의 방향을 정하고 인생을 배운
    존우든 감독의 책을 감명깊게 읽은 적이 있거든요.

    어느 분야에서나 최고가 된다는 건
    기본을 갖추고, 그 기본을 싫증내지 않은채
    평생 유지하는 걸 뜻하나 봅니다.
    기본은 쉬운 게 아니라,
    가장 어려운 거라는 걸 깨닫는데에서부터
    최고를 향한 첫발자국은 시작되는 거겠죠?!

  11. 제니스라이프 2020.07.01 11:41  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    스타란 모든 사람이 그 사람이 잘 되기를 바래주는 사람이다.

    기가 막힌 새로운 정의 하나 가지고 갑니다.
    스타는 나의 목표가 아니라 동료가 올려주는 자리였군요.
    평판이나 자리보다 본질에 충실하며 살아야 한다는 변치 않는 진리를 다시 한번 되뇌게 하네요.

    감사합니다 ^^

  12. 타타오(tatao) 2020.07.01 12:38 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    수용력에 대해 잘 느끼고 갑니다. 고마워요. 피디님 ^^

  13. 아빠관장님 2020.07.01 13:11  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    꼬꼬독으로 먼저 봤습니다. 블로그에는 구범준의 정체가 밝혀질 줄 알았는데, 아예 이름조차 없네요. ㅋ 구범준이 누군가요????

  14. 작은습관의힘 2020.07.02 10:45  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    또 가장 기본적인 승리의 습관은 결국 기본에 충실해야한다는것이죠...저도 계속 도전하고, 반복하고, 실천하는 걸 멈추지 않겠습니다. 자식들을 키울 때에도 좋은 조언이 되는 글들입니다. 감사합니다. 여유가 생겨 오늘 얼른 들어와 제일 먼저 PD님 글을 읽고 갑니다. 오늘도 행복한 하루입니다!~~^^

  15. 달빛마리 2020.07.02 13:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    앗 :) 피디님 티스토리 블로그를 이제야 알게 되었네요!
    저 꼬꼬독으로 먼저 보고 ‘기본에 충실해야 한다’는 명언 포스트 잍에 적어서 매일 보고 있습니다.
    늘 좋은 글 감사합니다.
    Pd님 책, 강연 제 인생에 많은 영향을 끼쳐서 꼭 감사하다는 말씀 드리고 싶어서 글 남겨요..

  16. 새벽부터 횡설수설 2020.07.03 11:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    피디님 글 읽으면서 항상 느끼는 거지만
    피디님의 글은 독자들을 빨려들게 하는 묘한 매력이 있는 것 같아요! :)

  17. 김주이 2020.07.03 13:29  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    주옥같은 글들이 많은 책이네요.
    성공하는 사람들은 정말 다른것같아요.
    쉬워보이는듯 하지만 결코 쉽지 않은 것들
    자기인식, 열정, 훈련, 수용력, 자신감.
    저도 오늘부터 더 노력해 보렵니다^^