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  1. 2020.09.10 최고의 은퇴 자산은? (19)

노후 대비를 준비하는데 있어 제게 스승님이 있습니다. 미래에셋은퇴연구소장인 김경록 소장님이지요. 2016년에 소장님이 쓴 책 <1인1기>를 읽고 결심했어요. 노후에 월 100만원을 벌 수 있는 기술 하나를 만들자. 은퇴 후, 글쓰기 기술로 월 100을 벌겠다는 각오로 꾸준히 칼럼도 쓰고, 강연도 다닙니다. 김경록 소장님이 최근에 낸 책이 있어요.

<벌거벗을 용기> (김경록 / 흐름출판)

 '지인이 몇 년 전에 사업을 정리하고 6억 원을 예금해두었더니 월 100만 원 정도 나오던데 강의를 나갔더니 100만 원을 주더라고 했습니다. 일을 해서 월 100만 원 버는 사람은 예금 6억 원을 가진 것이나 마찬가지입니다. 이 관점으로 해석하면 월 100만 원 버는 일이 상당한 경제적 가치가 있습니다. 노후의 일은 생각보다 경제적 효과가 큽니다.'

(214쪽)

노후에 소득을 올리는 것도 중요하지만 연금소득도 필수라고 강조합니다. 안정된 연금소득이 있어야 장기적으로 자신의 전문성을 발휘할 수 있는 일에 도전할 수 있거든요. 전문 기술을 익히고, 시장에서 인정받기 까지는 시간이 걸립니다. 기반이 잡히기 전까지 소득이 들쭉날쭉합니다. 이럴 때 안정적인 소득이 없으면 전문성에 투자하기 어렵습니다. 

노후에 하고 싶은 일이 있다면, 직장을 다니면서 미리 하는 편이 좋습니다. 안정적 급여 소득이 있으므로, 공부를 할 수도 있고, 취미삼아 새로운 일에 도전해도 마음이 편합니다. 퇴직하고는 마음이 급해집니다. 당장 손에 들어오는 돈이 사라지므로, 장기적인 계획을 세워 공부하거나 기술을 연마하기 어려워요. 노후대비는 현업에 있을 때 하는 편을 권합니다. 

연금, 건강, 관계 등 중요한 은퇴 자산이 많지만, 가장 중요한 은퇴 자산은 바로 '나 자신'입니다. 노후에 나를 오래오래 잘 활용해서 소득을 창출하고 비용을 줄이는 것, 이게 최고의 은퇴 설계입니다. 골프, 스키, 와인 모임 등 돈이 들어가는 취미를 하나 둘 줄이고, 걷기, 독서, 글쓰기 등 건강을 지키고 소득으로 이어지는 취미를 하나 둘 만들어가고 있어요. 무엇보다 중요한 건 나만의 기술을 만드는 일입니다. 블로그를 하는 건 글쓰기 기술을 연마하는 일이고, 유튜브는 강연 기술 훈련입니다. 나 자신에 꾸준히 시간을 투자합니다.

'평균 수명이 길어질수록 기술을 익혀 자신의 가치를 높여야 합니다. 소자본 창업은 한번 실패하면 자본이 사라집니다. 사라진 자본을 노후에 다시 축적하기는 어렵습니다. 반면에 기술은 시간이 걸리지만 일단 익히고 나면 생존 기간이 길수록 투자 수익도 많아집니다. 장수 사회에서는 저축을 통해 쌓은 자본을 창업한다고 써버리기보다는 기술을 익히는 데 써야 합니다.'

(235쪽)

노후를 위해, 돈을 모으고 기술을 익히는 것도 좋지만, 건강을 지키는 일이 가장 중요하다고 생각합니다. 건강하면 돈을 벌 수 있는 소득의 기회가 생기지만, 건강을 잃으면 치료비와 간병비 등으로 지출이 생기거든요. 두 배의 투자 효과를 생각하면, 건강에 투자하는 게 가장 좋습니다. 기술이나 연금을 위해 투자할 때는 돈을 들여야하는데, 건강에 투자할 때는 시간만 들이면 됩니다. 매일 24시간씩 새로 입금되는 시간이요. 우리 인생에서 가장 풍성한 자원이지요. 건강을 위해 비싼 약을 먹거나, 비싼 건강 기구를 사는 것보다, 꾸준히 운동을 하고, 건강한 습관을 만드는 게 중요합니다.

오늘도 즐거운 하루를 보내며 건강한 습관을 만들어갈 수 있기를 소망합니다. 

 

 

 

 

 

Posted by 김민식pd

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  1. Sangdam 2020.09.10 06:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    시간을 만들어 건강에 투자를 햐야할 것 같네요.... 감사합니다.

  2. 보리랑 2020.09.10 06:28 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이제사 살려고 기를 쓰고 걸어요ㅎㅎ 요즘 Zoom 독서모임에 푹 빠졌어요. 단톡방 수다가 더 많지만요. 우리도 Zoom 해요. 그동안 밀린거 해서 매달요 ㅎㅎ

  3. 달빛마리 2020.09.10 07:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    책 표지가 여러 의미로 다가오네요.
    전적으로 동감해요.
    우선은 몸과 마음이 건강해야 해요!
    김경록 소장님 책 읽어볼게요. 소개 감사합니다 :)

  4. 섭섭이짱 2020.09.10 07:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안녕하세요.

    맞아요.돈,명예,건강중 제일 중요한건 건강이죠.
    다만, 주변에 건강을 해치게 하는 유혹이 너무 많다보니
    건강한 삶을 실천하기가 참 어려운거 같아요.

    요즘 건강 관리를 좀 소홀히 했는데
    예전에 봤던 건강관리 10계명을 다시보며
    마음을 다잡고 건강관리에 신경써야겠어요

    ---------------------------------
    <건강 실천 10대 수칙>
    1. 금연하기
    2. 절주하기
    3. 균형식하기
    4, 적절한 신체운동하기
    5. 규칙적 수면 취하기
    6. 긍정적 사고방식 갖기
    7. 정기적 건강검진과 예방접종 챙기기
    8. 스트레스 관리하기
    9. 미세먼지 신종 감염에 대해 관심갖기
    10. 모바일 기기와 거리두기
    [출처 - 의사협회가 발표한 건강수칙 10계명]
    -------------------------------------

    피디님도 오늘 하루 건강하게 보내시길 바랍니다.

  5. 아솔 2020.09.10 07:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    건강이 제일 중요하다는 건 진리인 것 같습니다. 저는 요즘 채식을 시작했더니 몸이 좋아졌어요ㅎㅎ 오늘도 감사합니다~

  6. 찬휘헌 2020.09.10 08:27  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    얼마 전 인상적으로 읽었던 책인데, 작가님 블로그에서 다시 보니 반갑네요^^.

    읽을 때 두루두루 여러 면에서 저자의 진정성이 느껴졌어요.

    제가 당시 읽으면서 인상깊었던 몇가지 구절을 적어 보면,

    "배우자는 아파 누워 있어도 있는 게 좋습니다."

    "인생 후반에도 열등감을 극복하고 우월감을 찾고 또 이를 위해 노력해야 합니다. 그 방법은 '야금야금' 입니다.

    "행복해지기 위해서는 행복이라는 단어를 까먹어야 합니다. 노골적으로 행복을 추구하지 말고 장기적으로 좋은 삶을 살아야 합니다."

    "기원전 5만 년 전부터 지금까지 사망한 사람은 1000억 명에 달한다고 합니다." ( 저도 나중에 이중의 한명이 되겠지요^^? )

    "일본의 정형외과 의사인 와타나베 준이치는 성공한 사람은 재능은 물론이고 둔감함을 갖추고 있다고 주장했습니다. 둔감함은 긍정적인 사고방식에서 비롯되고 긍정적인 사고방식은 낙천적인 인생관에 바탕을 둡니다."

    작가님 좋은 글 감사합니다. 항상 즐겁고 건강하세요.

  7. 찬휘헌 2020.09.10 09:06  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    위에 제 글에 이어 하나 더 말씀드릴께요.

    김경록 소장님의 <1인1기> 책을 찾아보니, 지금 eBook이 46% 할인 중입니다.^^

    김민식 작가님 덕분에 좋은 책을 알게 되고, 책구입시 경제적으로 도움까지 되서 너무 좋습니다.

    모두 행복한 인생 후반기를 보내셨으면 합니다.

  8. 오달자 2020.09.10 09:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    인생 후반전....
    앞으로 다가올 퇴직 후 생활에 대한 대비를 지금부터라도 하지 않으면 안되겠습니다.
    그 첫번째인 건강!
    건강한 노후를 위해 매일 만보걷기 부터 실천합니다.^^

  9. GOODPOST 2020.09.10 10:13  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    pd님은 참 좋은 스승님을 많이 알고계시네요.
    정말 사람부자이시네요.

    첫번째로 중요한 것,,건강!,,,만고의 진리입니다.
    실천을 위해서라도 열심히,,오늘도 걷겠습니다.
    pd님은 저의 좋은 스승님이십니다...늘 감사드립니다.

  10. 보라코치 2020.09.10 10:21  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    사랑하는 김민식 PD님

    설거지를 잠시 미루고 글먼저 읽었어요.
    몇 일을 꾸준히하니 이제는 PD님 블로그 방문이 점점 습관이 되어가는 것 같아요.

    요즘 저는 평행봉 운동을해요.
    번쩍 뛰어올라 허리에 힘을 주고 다리를 앞뒤로 휘휘 젓다보면
    '20대때도 평행봉은 못했는데, 나 지금 20대 몸보다 더 건강한거 아니야?'
    그런 생각에 너무 기분이 좋아져요.

    시간 여행자가 되어 운동하는 동안은 20대 시절로 돌아갑니다.

    100만원을 벌면 은행에 6억원이 있는 것과 같다는 말씀.
    정말 인상 깊어요.

    그런 가치를 창출할 수 있도록
    저도 운동, 글쓰기는 꾸준히하고 있답니다.

    PD님 덕분에요.

    늘 감사합니다.

    오늘도 사랑합니다.

  11. 꿈트리숲 2020.09.10 10:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘 아침 병원을 다녀오면서 그런 생각 했어요. 병원 다니는 시간과 돈만 아껴도 이게 얼마야 하는 생각이요.

    건강을 회복하면 노후의 삶의 질도 개선될 것이고 병원가는 시간은 자신에게 더 투자할 수 있을 것 같아요.

    건강이 제게는 무엇보다 큰 자산으로 다가옵니다. 매달 100만원 버는 것보다 100을 안까먹으면 좋겠어요^^

  12. 아리아리짱 2020.09.10 10:48 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    김민식 피디님 아리아리!

    노후에 나를 잘 활용하기위해 건강에 투자해야한다는
    말씀 백배 공감입니다.
    걷기, 계단오르기, 국선도 운동하기로
    노후 대비 건강적금 부지런히 붓습니다.
    글읽고, 글쓰기로 마음건강까지 챙기는 생활
    꾸준히 하겠습니다.^^

  13. 김주이 2020.09.10 16:24  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 최고의 은퇴 자산은 건강이네요.
    아무리 강조해도 지나치지않은 건강관리
    저도 열심히 하겠습니다^^

  14. 서휘로휘맘 2020.09.10 20:48  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    지금 육아휴직중이라 애들을 보며 가사일을 하면서 책을 읽고 강의를 듣는데요 매일 반복되는 일상에 내가 이렇게 공부해서 뭐하나 하는 생각이 한번씩 자꾸 꾸역꾸역 올라오는데요..
    '노후에 하고싶은 일이 있다면 직장을 다니면서 미리 하는게 좋다'
    이 구절 덕분에 다시 마음 잡습니다^^

  15. 아프리칸바이올렛 2020.09.10 21:10  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    작년부터 걸어서 출근하고
    공즐세블로그에 들어와 독서가 점점 취미가
    되어가니 점차 글쓰기에도 도전하고 싶어
    졌어요
    피디님과 함께하는 프립 과정 신청했다
    엄마가 지난 금요일 중환자로 가셨다
    다시 일반 병실로 오시긴 하셨는데
    언제 응급상황이 생길지 몰라
    신청을 취소하면서 너무 아쉬었는데
    다음 기회에 꼭 듣고싶습니다

  16. 봄처녀 2020.09.10 22:23  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    감기도 잘 안걸렸는데 얼마전에 암수술하고 그 후 여기저기 아프니 더 운동을 못?하게 되고... 악순환의 연속이에요 건강할때 더 운동하고 아프면 더더 운동하고^^;;
    피디님 감사합니다~~^^

  17. 모험생띠띠 2020.09.11 15:35  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    피디님 안녕하세요.
    저는 지인들을 만나고 헤어지거나,
    메신저를 통해 대화를 주고 받을 때 마다 끝인사로 "건강 잘 챙겨"라는 말을 하는데요.
    정말 건강은 몇 번을 강조해도 좋다고 생각해요.

    피디님과 블로그 식구분들 건강 잘 챙기시고 좋은 하루 보내시길 기원하겠습니다.
    좋은 글, 좋은 책 추천해주셔서 감사합니다.

  18. 에가오 2020.09.12 16:49  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    최고의 은퇴자산은 ' 건강 ' 이라는 말씀 백퍼 동의합니다~^^늘 읽을거리를 주시고 자극을 주셔서 고맙습니다~^^

  19. 박** 2020.09.13 08:16  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    늘 좋은 책 소개 해주셔서 삶의 의욕을 붇돋아 주셔서 감사합니다 건강하세요